Välkommen till pratamedlinda.se

Jag erbjuder samtalsterapi och samtalsstöd för dig som är ungdom eller vuxen. Har du fastnat eller kommit vilse i livet? Mår du dåligt men vet inte varför? Tampas du med låg självkänsla, oro, ångest, depression, negativa tankar, dåliga beteendemönster, kommunikations svårigheter, konflikthantering. Kanske är du orolig för ditt barn eller anhörigas problem?

Eller så kanske du går igenom kris eller sorg? Små eller stora problem.

Oavsett vad du går igenom så är du inte ensam!

Välkommen till mig precis som du är!

Mitt mål är att du ska känna dig trygg, sedd och hörd under våra samtal. Utifrån dina behov lägger vi upp en plan där vi tillsammans arbetar mot målet. Du kommer att lära dig nya tekniker och tankesätt. Jag kommer att lägga fokuset på Positiv Psykologi, att vi förstärker det som är positivt i ditt liv, det som ger dig glädje. Du får motivation och tillsammans hittar vi strategier och verktyg som hjälper dig att få en bättre livskvalité.

Livet ska inte bara handla om att överleva utan om att faktiskt LEVA! Låt inte ditt dåliga mående hindra dig mer i livet!